„Meine Ruh ist hin, mein Herz ist schwer…“

Was tun bei plötzlich auftretenden Bluthochdruck?

Diese Diagnose hatte ich im vergangenen Frühjahr auf dem Weg zum Blutspenden. Mein Blutdruck war bis dahin immer sehr niedrig (so etwa 120/70) gewesen.

Der eilig aufgesuchte Kardiologe war nach der Untersuchung höchst alarmiert und bereitete mich darauf vor, „ab jetzt eben“ regelmäßig Tabletten nehmen zu müssen. Ein Belastungs-EKG sollte seinen Ultraschallbefund mit entsprechenden Daten erweitern. Der Termin dafür sei in 6 Wochen.

Ich lieh mir ein schlichtes Blutdruckmessgerät von meinem Nachbarn, das am Handgelenk misst, erstellte eine Tabelle mit Spalten für morgens und abends und die Uhrzeiten und begann mindestens 2x täglich zu messen und „Buch zu führen“

Am 3. Tag habe ich begonnen abends 1 Liter Mistelkaltauszug anzusetzen und morgens als erstes ein Glas davon zu trinken. Den Rest füllte ich in eine Ginger Ale-Flasche – damit es „normal“ aussieht – und trank ihn im Lauf des Vormittags… die Flüssigkeit hat nach 12 Stunden die Farbe von Ginger Ale und ist jetzt geschmacklich weniger „der Hit“. Damit wollte ich investigativen Fragen zuvorkommen. Ich hatte mir vorgenommen, meinen „kleinen Selbstversuch“ für mich zu behalten. Das bewährte Motto „Gesundheit ist Privatsache“ finde ich nach wie vor attraktiv.

Es gibt Beschreibungen, die empfehlen, die Flüssigkeit nach (!!) dem Absieben leicht zu erwärmen- nicht zu erhitzen. Darauf hab ich verzichtet. Das hätte mir zu lange gedauert und ich hatte Sorge, dass ich nicht konsequent durchhalten würde, wenn es noch eine Hürde am Morgen gäbe.

Bereits nach 2 Wochen begannen sich die Werte zu normalisieren und waren nach 4 Wochen wieder nahezu auf dem früheren Level.

Das Belastungs-EKG lieferte als Ergebnis, dass mein Herz keinen Grund zur Sorge bot und der Blutdruck im normalen Bereich lag.

Inzwischen trinke ich noch 2-3x pro Woche das Mistelwasser.

… als Prophylaxe

„Ist die Mistel nicht giftig?“

Doch!

Pflanzenteile nicht essen!!

Hier gibt es Infos zum Thema „Mistel und Gift“ https://gizbonn.de/giftzentrale-bonn/pflanzen/mistel

Hier kommen Fotos

Misteldroge

Wohl bekomm‘s!

Schreibt mir eure Fragen, Anmerkungen und Erfahrungen in den Kommentaren

April 23

Nachtrag: vor einem Jahr kam die Diagnose.

Seit einigen Monaten habe ich nun weder Mistel getrunken noch Blutdruck gemessen. Ich hatte diese Testerei einfach satt. Vor einer Woche beim Blutspenden, war der Blutdruck wieder leicht erhöht- oke oke ich fang wieder an! Und dann auch direkt mit Tabelle.

Mai 23

Seit Anfang April 23 trinke ich jeden Morgen 1 große Tasse Mistelkaltauszug quasi in einem Zug runter… vor allem anderen

Ich habe am Anfang 2x täglich, inzwischen nur noch 1x täglich, Blutdruck gemessen

Sowohl Systole als auch Diastole sind deutlich merkbar gesunken

Ich mach weiter